Diez herramientas digitales para mantenernos en forma (II)

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Aquí tienes la segunda entrega de nuestra selección de aplicaciones que te permitirán ejercitarte en tu propio hogar durante estas semanas de confinamiento. Te recordamos que las autoridades sanitarias están haciendo hincapié en la necesidad de mantenernos física y mentalmente activos durante estos días de encierro, para evitar que el sedentarismo y la obesidad afecten […]

Diez herramientas digitales para mantenernos en forma (I)

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Aunque puede parecer un tema menor en el actual contexto de pandemia, las autoridades sanitarias y los expertos en salud están mostrando una creciente preocupación por los efectos que el confinamiento de estas semanas puede tener sobre nuestro organismo. El sedentarismo y el sobrepeso son causa de numerosas patologías médicas que podemos prevenir dedicando unos […]

Cómo mantenernos activos durante el confinamiento

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La pandemia del COVID-19 va a exigir un esfuerzo suplementario de todos nosotros en un doble sentido: por un lado, nos obligará a respetar los criterios de movilidad establecidos por las autoridades sanitarias para limitar al máximo la propagación del virus; y por otro, requerirá que adaptemos nuestras rutinas para evitar que este aislamiento tenga […]

El fomento de la inteligencia naturalista

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Los expertos en educación destacan la conveniencia de preservar y potenciar la inteligencia naturalista en los menores, entendida como esa sensibilidad y capacidad para detectar, diferenciar y categorizar los aspectos vinculados a la naturaleza. Sin duda, se ha tratado de una de las habilidades esenciales para la supervivencia del ser humano a lo largo de […]

Team Building en un circuito de tirolinas

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Cada año aumenta la demanda de actividades de aventura para empresas. Tanto las grandes compañías como los pequeños grupos de trabajo han descubierto que organizar regularmente este tipo de eventos resulta muy positivo para las dinámicas internas de las organizaciones, mejorando la competencia corporativa y el sentido de pertenencia a un equipo. Una de las […]

Bosques urbanos y calentamiento global

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La Comisión Forestal Británica, apoyada por el Departamento de Medio Ambiente, Alimentación y Asuntos Rurales, ha hecho pública una investigación sobre la potencialidad de los bosques urbanos para reemplazar al aire acondicionado en las ciudades. Sus resultados revelan que las áreas con una elevada densidad arbórea son hasta 4 grados más frías que los lugares […]

Actividades curriculares en la naturaleza

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Las experiencias vivenciales contextualizan y enriquecen el aprendizaje integral Los nuevos modelos educativos tienden a incrementar la importancia que se otorga a la actividad física que se realiza al aire libre. Concretamente, desde una perspectiva pedagógica, son cada vez más los profesionales de este ámbito que intentan difundir la conveniencia de incluir las actividades en […]